男科|妇科|儿科|外科|骨科|眼科|艾滋病|内科|性病|过敏科|心血管|耳鼻喉|口腔科|肛肠科|肿瘤科|皮肤科|不孕不育|前列腺炎|肾病|更多

澳门巴黎人娱乐官网

99健康网 > 减肥 > 瘦身宝典 >
16
九月
2018

减肥瑜伽怎么做最有效 须掌握四个技巧

来源:99健康网

减肥瑜伽怎么做最有效呢?想必这是很多人都会想要知道的!那么下面就跟着小编一起来看看吧!

15
九月
2018

怎么减掉肚子上的赘肉

来源:99健康网

久坐一族一定会面临着大肚子的烦恼,但是因为工作的原因,我们很可能没有时间去加强锻炼,怎么减掉肚子上的赘肉?

标签:
09
九月
2018

减肥平台期一般有几个 如何突破减肥平台期

来源:99健康网

当体重降到一定斤数时,人体的细胞会启动自我保护程序,控制脂肪不再燃烧及代谢不再排出,外在表现也就是所谓的减肥平台期。减肥平台期一般有几个?

08
九月
2018

秋季减肥吃什么好 下面这些让你越吃越瘦

来源:99健康网

想要通过饮食来减肥,那么就要知道什么季节吃什么,那么秋季减肥吃什么好呢?

02
九月
2018

这个动作比仰卧起坐减肥效果更好

来源:99健康网

仰卧起坐从小学开始一直是体育课上的必做项目,很多人也用它来锻炼腹肌和减肥,但是医生提醒,仰卧起坐危害很大,想要减肥,平板支撑和卷腹效果更好。

01
九月
2018

减肥为什么那么难 减肥怎么控制食欲

来源:99健康网

减肥是常见的一个话题,很多人为了减肥尝试了各种方法,但都失败了。那么减肥为什么那么难呢?减肥失败的原因有哪些呢?减肥期间要如何控制食欲呢?下面就来了解一下。

25
八月
2018

学生党应该怎么减肥 饮食运动两手抓

来源:99健康网

减肥的方法有很多,不管是运动减肥还是饮食减肥,都是减肥方法中的一种,那么学生党应该如何减肥呢?

18
八月
2018

想要减肥不妨试试瑜伽方法

来源:99健康网

想要减肥是很多人都要做的事情,而今天小编就推荐几个瑜伽的减肥方法,大家一起来看看吧。

12
八月
2018

夏季减肥妙方 水中慢跑还能美肤

来源:99健康网

炎热的夏季,什么运动适合减肥呢?外出跑步太热,不妨试试水中慢跑,不仅能减肥还有紧致肌肤的效果。

11
八月
2018

3个动作帮你减肉!月瘦10斤不在话下

来源:99健康网

不管做什么,都要选择适合自己的,运动减肥更是如此,如何选择适合自己的减肥运动呢?跟着小编往下看。

标签:
11
八月
2018

让女性甩掉小肚腩的4种妙招

来源:99健康网

在这个穿衣讲求清凉舒适的季节,大家有没有苦恼于自己的小肚子呢?近日,日本网媒就总结了4种小妙招,帮你轻松改善头疼的小肚腩!

04
八月
2018

减肥不用动 多吃10种食物就有效果

来源:99健康网

肥胖基本都是吃出来的,所以胖子都不喜欢运动,那么你知道我们在平时也是可以通过一些食物起到减肥的效果哦。

21
七月
2018

10个日常减肥小妙招 让你又瘦又美

来源:99健康网

千万不要把减肥当做是一个任务来完成,其实生活中很多小细节都可以帮助你瘦身,下面跟大家分享十个日常减肥小妙招,能让你变得又瘦又美哦!

15
七月
2018

梨型身材怎么减肥 选对了食物减肥更轻松

来源:99健康网

梨型身材是一种肥胖型身材,那么梨型身材要如何减肥呢?适合梨型身材减肥的方式有哪些?夏季减肥吃哪些食物好?下面就来了解一下。

07
七月
2018

想减肥?7个方法不可少

来源:99健康网

一胖毁所有说的不是假的,因为胖子真的不受待见,那么你知道日常有什么方法可以减肥吗?

上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色

快速导航

回顶部